お昼から晴れてきましたね。 今朝も少し肌寒くて、暖房をつけてしまいました。 季節の変わり目なので、 体調を崩す方が多いのもこの時期ではないでしょうか？ 朝晩の寒暖差が大きいので、 体へ大きなストレスがかかるそうです。 特に、年度の変わり目でもあ…